株式会社オルナならアニマルフローを体験できる

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マシンを使ったトレーニングに飽きてしまった方は、特色あるプログラムを受けられる福生 フィットネスと評判の株式会社オルナに入会しましょう。福生駅から徒歩でジムへ通えるうえ、夜間遅くまで営業しており、ビジネス帰りにスポーツをして爽やかな汗を流したい方に最適です。

こちらの福生 フィットネスで導入しているアニマルフローレッスンは、マシンを使用せず、自分自身の体を使ってトレーニングできる画期的な方法です。普段の生活の中で動かす機会の少ない、関節や筋肉をしっかり利用して運動できるため体の柔軟性を高められます。

体が硬い方にとってハードな運動に感じられますが、トレーナーがマンツーマンで付いていてくれますので、少しずつ色々なポーズに挑戦できるでしょう。まずは株式会社オルナの体験レッスンに参会して、福生 フィットネスの指導内容などをチェックしてみてください。